No.2 首や肩のコリ
大概の方は首や肩のコリを感じた事があると思われます。今回はこの首・肩のコリが原因で引き起こされる症状についてお話します。
当院には腕や指先の痛みやしびれ、腱鞘炎、そして俗にいう四十肩・五十肩といった症状をもった方がたくさんみえます。その方々にお話を伺うと、以前から慢性的な肩のこりを自覚されている事が多いのです。
また慢性的なこりに慣れてしまって、コリに気づかなくなってしまっている方もおられます。
腕や指の神経は頚椎(首の骨)の脇を出て、肩を通って腕へと伸びています。ですから、慢性的な首や肩こりは神経的な障害となって、肩から指先にかけての痛みやシビレとなって現れる可能性があるわけです。
これ以外にも、不眠症や頭痛、めまい、寝違いなどもよく肩コリで伴いやすい症状です。
「肩こりくらい」と高をくくらず、日頃から身体のお手入れをしておく事が、辛い症状の予防に繋がります。